アメックスのフリーステイギフト対象ホテル一覧・おすすめ

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アメックスのフリーステイギフトは、国内の対象ホテルへ1泊2名で宿泊できる継続特典なんです。2026年度は、プラチナなどの「プレミアムフリー・ステイ・ギフト」と、ゴールド・プリファード向けの制度に分かれ、対象ホテルと進呈条件が異なります。

「フリーステイギフト」という名称は知っていても、対象ホテルの一覧、宿泊券が届くタイミング、予約の手順を具体的に把握していない人も多いのではないでしょうか。この記事では、実際に使う場面を想定して、条件から予約方法まで順番に整理します。気になる項目から読み進めても構いません。

利用前に押さえる結論

宿泊は国内対象ホテルの1泊2名、原則食事なし
2026年度の対象期間は2026年4月1日から2027年3月31日
宿泊券が届いてから、対象ホテルの指定窓口へ電話予約する
対象外日、客室数、追加料金はホテルごとに異なる

対象ホテルや条件は変更される可能性があるため、この記事は2026年8月17日時点の公式ページと2026年度版PDFを基準にしています。Marriott Bonvoyアメックスやヒルトン・オナーズアメックス独自の無料宿泊特典は別制度なんですよね。

アメックスのフリーステイギフト対象ホテル一覧と条件

2026年度の対象カードと進呈条件
プレミアム対象ホテル一覧
ゴールド・プリファード対象ホテル一覧
おすすめホテルの選び方
他のアメックスホテル特典との違い

2026年度の対象カードと進呈条件

対象カード	無料宿泊	進呈条件
プラチナ	最大2泊	継続で1泊、年間500万円（税込）以上の利用と継続でもう1泊
ビジネス・プラチナ	1泊	カード継続
ANAアメックス・プレミアム	1泊	カード継続
ゴールド・プリファード	1泊	年間200万円（税込）以上の利用と継続

プラチナ、ビジネス・プラチナ、ANAアメックス・プレミアムの会員は、プレミアム用リストに加えてゴールド・プリファード用リストのホテルも利用できます。利用額の集計期間や対象外利用はカードごとに公式ページで確認してください。

家族で複数枚の対象カードを保有している場合、それぞれのカードに紐づく宿泊券が個別に届きます。誰のカードにどの条件の宿泊券が発行されるかを整理しておくと、家族旅行の計画が立てやすくなります。

プレミアム対象ホテル一覧

2026年度版プレミアム対象ホテルは次のとおりです。対象客室と対象外日はホテルごとに異なるため、ホテル名だけで利用可否を判断せず、公式PDFの該当欄も確認してください。

対象ホテルのリストは年度ごとに更新されます。前年度に対象だったホテルが今年度は外れている、あるいは新たに加わっているということもあるため、過去の記事や体験談にあるホテル名だけを頼りにせず、今年度版のリストで確認する習慣をつけてください。

気になるホテルが見つかったら、宿泊券が届く前でも、そのホテルの通常予約時の混雑状況や、対象客室の一般的な価格帯を調べておくと、実際に無料宿泊を予約する際の判断材料になります。事前の下調べが当日の満足度にもつながります。

地域	対象ホテル
北海道・東北	コートヤード・バイ・マリオット札幌、札幌プリンスホテル、ウェスティンホテル仙台
関東	東京マリオットホテル、ヒルトン東京、ヒルトン東京お台場、グランドプリンスホテル新高輪、ザ・プリンスパークタワー東京、グランドニッコー東京台場、ホテルニューオータニ（東京）、ウェスティンホテル横浜、ヒルトン小田原リゾート＆スパ、ザ・プリンス箱根芦ノ湖、箱根仙石原プリンスホテル、シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル、ヒルトン東京ベイ、ハイアットリージェンシー東京ベイ、ホテルニューオータニ幕張、ザロイヤルパークホテル舞浜リゾート東京ベイ
北陸・中部	ホテル日航金沢、ハイアットセントリック金沢、軽井沢マリオットホテル、ザ・プリンス軽井沢、ヒルトン名古屋、名古屋プリンスホテルスカイタワー、コートヤード・バイ・マリオット名古屋
近畿	琵琶湖マリオットホテル、チャプター京都トリビュートポートフォリオホテル、ヒルトン京都、ハイアットリージェンシー京都、ヒルトン大阪、キャノピーbyヒルトン大阪梅田、グランドプリンスホテル大阪ベイ、ホテル日航大阪、ホテルニューオータニ大阪、ザロイヤルパークホテルアイコニック大阪御堂筋
中国	ヒルトン広島、グランドプリンスホテル広島
九州	ホテルニューオータニ佐賀、長崎マリオットホテル、ホテルオークラJRハウステンボス、シェラトン鹿児島、ヒルトン福岡シーホーク、グランドハイアット福岡、ホテルニューオータニ博多、福岡プリンスホテルももち浜
沖縄	ヒルトン沖縄瀬底リゾート、ヒルトン沖縄北谷リゾート、ヒルトン沖縄宮古島リゾート、キャノピーbyヒルトン沖縄宮古島、ホテル日航アリビラ／ヨミタンリゾート沖縄、ザロイヤルパークホテルアイコニック那覇

ゴールド・プリファード対象ホテル一覧

ゴールド・プリファード用の2026年度対象ホテルは次のとおりです。プレミアム用と共通するホテルがあっても、対象客室や除外日の条件が同じとは限りません。

2つのリストを見比べると分かるように、プレミアム用のほうが対象ホテル数が多い傾向にあります。同じホテルでも、部屋のグレードや対象外日がリストによって異なる場合があるため、同じホテル名であっても各リストの記載を個別に確認してほしいところです。

ゴールド・プリファードの会員が将来的にプラチナへの切り替えを検討している場合、対象ホテルの幅がどれだけ広がるかも、比較材料の一つになります。年会費の差額と、選べるホテルの選択肢の広がりを合わせて考えてみてください。無理のない範囲で判断することが大切です。

地域	対象ホテル
北海道・東北	コートヤード・バイ・マリオット札幌、札幌プリンスホテル、ウェスティンホテル仙台
関東	アロフト東京銀座、グランドプリンスホテル新高輪、ザ・プリンスパークタワー東京、ホテルニューオータニ（東京）、キャプション by Hyatt 兜町東京、箱根仙石原プリンスホテル、シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル、ハイアットリージェンシー東京ベイ、ホテルニューオータニ幕張、ザロイヤルパークホテル舞浜リゾート東京ベイ
北陸・中部	ホテル日航金沢、軽井沢マリオットホテル、コートヤード・バイ・マリオット名古屋、名古屋プリンスホテルスカイタワー
近畿	琵琶湖マリオットホテル、モクシー京都、チャプター京都トリビュートポートフォリオホテル、ハイアットリージェンシー京都、モクシー大阪本町、アロフト大阪堂島、モクシー大阪梅田、グランドプリンスホテル大阪ベイ、ホテル日航大阪、キャプション by Hyatt なんば大阪、ホテルニューオータニ大阪、ザロイヤルパークホテルアイコニック大阪御堂筋
中国	グランドプリンスホテル広島
九州	ホテルニューオータニ佐賀、長崎マリオットホテル、ホテルオークラJRハウステンボス、シェラトン鹿児島、福岡プリンスホテルももち浜、グランドハイアット福岡、ホテルニューオータニ博多
沖縄	沖縄プリンスホテルオーシャンビューぎのわん、ホテル日航アリビラ／ヨミタンリゾート沖縄、ザロイヤルパークホテルアイコニック那覇

他のアメックスホテル特典との違い

アメリカン・エキスプレスにはフリーステイギフトのほかにも、ホテル関連の特典が複数あります。名称が似ているものもあるため、それぞれの違いを理解しておくと、目的に合った特典を選びやすくなります。

「アメックスのホテル特典」と一括りに検索すると、複数の異なる制度の情報が混在して表示されることがあります。それぞれ対象カード、対象ホテル、優待内容が異なるため、自分の持っているカードで実際に使える特典から確認することが大切なんですよね。

プラチナ会員向けの上位ホテル優待はザ・ホテル・コレクションの特典・対象ホテルで確認できます。無料宿泊ではなく、部屋のアップグレードや朝食などの優待が中心です
より幅広い提携ホテルの優待はファイン・ホテル・アンド・リゾート（FHR）の特典・対象ホテルで確認できます
予約サイト経由の割引はアメックスのエクスペディア・一休・ホテル予約割引で扱っています
提携ホテル全体の優待の全体像はアメックスのホテル特典・提携ホテル・予約優待一覧で確認できます

フリーステイギフトは「無料で1泊できる」特典であるのに対し、他の特典の多くは「割引価格で予約できる」「部屋がアップグレードされる」といった優待です。無料か割引かという違いを踏まえて、旅行の目的に合わせて使い分けてください。

例えば、フリーステイギフトの対象ホテルに希望日の空きがない場合でも、ホテル・コレクションやFHRの対象ホテルであれば、優待価格で予約できることがあります。1つの特典にこだわらず、複数の特典を組み合わせて選択肢を広げる考え方も有効です。旅行の目的や予算に応じて柔軟に選んでください。

アメックスのフリーステイギフト予約方法と注意点

宿泊券が届く時期と有効期限
電話予約からチェックインまで
本人以外・子供・3人利用の条件
対象外日と追加料金
2連泊のホテルクレジット
海外ホテルは対象外だが例外的なキャンペーンがある
Marriott Bonvoyアメックスの無料宿泊との違い

宿泊券が届く時期と有効期限

宿泊券は原則として年会費の支払いから約2か月後が目安なんです。プラチナの2泊目は別送されます。ゴールド・プリファードは年間200万円の利用条件を達成し、カードを継続した後に進呈されます。

宿泊券が届く時期は目安であり、必ずしも毎年同じ日に届くとは限りません。旅行の予定を先に組みたい場合は、宿泊券が届いてから予約する前提でスケジュールを立てるほうが安全です。

年会費の支払い時期や継続のタイミングはカードによって異なるため、自分のカードがいつ更新されるかを把握しておくと、宿泊券が届くおおよその時期も予測しやすくなります。マイアカウントでも継続日を確認できます。

有効期限は発行日から1年間で、期限内にチェックインする必要があります。期限は予約日ではありません。未使用でも延長や再発行はされないため、届いたら券面の期限を確認しましょう。

宿泊券を受け取ったら、まず有効期限をカレンダーやスケジュール管理アプリに登録しておくことをおすすめします。期限が近づいてから慌てて予約先を探すより、余裕を持って計画したほうが、希望のホテルと日程で予約が取りやすくなります。

電話予約からチェックインまで

宿泊券と対象カードを手元に用意する
公式PDFに記載されたホテルの予約窓口へ電話する
フリーステイギフト利用であることを伝える
対象客室、人数、対象外日、追加料金を確認する
当日は対象カードと宿泊券を提示し、宿泊券へ署名する

宿泊券が届く前には予約できません。オンライン旅行会社や通常のホテル予約サイトから予約した部屋へ、後から宿泊券を適用する方法でもありません。

予約窓口へ電話する際は、混雑しやすい時間帯を避けると繋がりやすくなります。人気の高いホテルや連休前後は予約枠が埋まりやすいため、宿泊券が届いたらできるだけ早めに電話することをおすすめします。

電話がつながりにくい場合でも、時間をおいて何度かかけ直すか、窓口の営業時間内であれば別の時間帯を試してみてください。焦って第三者の代行サービスに予約を依頼することは避け、公式の窓口から直接手続きすることが安全です。個人情報や宿泊券の情報を不用意に伝えないよう注意してください。

本人以外・子供・3人利用の条件

基本は1泊2名分なんですよね。3人目以降はホテルの空室状況により、追加料金が必要なんです。子どもの添い寝年齢、エキストラベッド、朝食などの条件もホテルごとに異なります。

3世代旅行など人数が多くなりやすい旅行を計画している場合は、予約の電話をする際に人数構成を先に伝えておくと、追加料金や部屋の空き状況を早い段階で把握できます。当日になって想定外の追加料金が発生することを避けやすくなります。

子どもの年齢によって添い寝の可否や追加料金の扱いが変わるホテルもあるため、予約時に子どもの年齢も正確に伝えておくと、当日のトラブルを防ぎやすくなります。曖昧な申告は避けましょう。

本会員が同行しなくても、家族カードまたは対象となる追加カード会員へ所定の方法で譲渡すれば、その会員本人が利用できます。第三者への譲渡や転売はできません。本人以外の利用条件はフリーステイギフトを本人以外が使う条件でも確認できます。

「基本会員が忙しくて使えない」という理由で特典を無駄にする前に、家族カード会員がいれば譲渡できないか確認してみる価値があります。ただし譲渡できる範囲は所定の条件に限られるため、詳細な手続きは公式案内で確認してください。

譲渡の手続きには一定の期間がかかることもあるため、有効期限が迫ってから慌てて手続きするのではなく、宿泊券が届いた時点で、自分が使うのか家族が使うのかを早めに決めておくことをおすすめします。

対象外日と追加料金

年末年始、連休、繁忙期などにはホテルごとの対象外日があります。対象期間内でも無料宿泊枠に空きがなければ予約できません。無料対象は指定客室の室料で、食事、3人目以降、アップグレード、宿泊税などは別料金になる場合があります。

対象外日は毎年同じとは限らず、その年の連休の並び方やホテルのイベントによって変わることがあります。「去年は使えた日程」を前提にせず、今年度の対象外日を予約窓口で確認してから計画を立ててください。

平日であれば対象外日に当たりにくい傾向がありますが、有給休暇を使ってでも平日に旅行できるかどうかは人によって事情が異なります。休日にこだわりすぎず、柔軟に日程を検討できると予約の選択肢が広がります。複数の候補日を用意しておくと安心です。

海外ホテルは対象外なんですよね。Marriott Bonvoyやヒルトンの提携カードで得る無料宿泊は仕組みが別なので、本特典の国内ホテル一覧と混ぜないでください。ゴールド・プリファード固有の無料宿泊はアメックス・フリーステイギフトの利用条件で詳しく確認できます。

2連泊のホテルクレジット

公式リストで「2泊目5,000円分」と表示された対象ホテルへ、指定窓口から2連泊以上を予約すると、館内の対象レストランやスパなどに使える5,000円分のホテルクレジットが付きます。利用方法はホテルにより、クーポン進呈または精算時の減額です。

1泊だけの利用と比べると、2連泊にすることでこのクレジット分だけ実質的な価値が上乗せされます。滞在先でゆっくり過ごしたい場合や、館内のレストラン・スパを利用する予定がある場合は、対象ホテルかどうかを確認してから2連泊のプランを検討する価値があります。

ただし、2連泊目は無料宿泊券の対象外であり、通常料金の支払いが必要です。「2連泊すれば両方無料になる」と誤解しないよう、無料になるのは1泊分だけであることを前提に予算を組んでください。事前に総額を試算しておくと安心です。

オンライン旅行会社経由、ポイント宿泊、アップグレード料金への充当などは対象外となる場合があります。5,000円未満の利用でも差額は返金されません。予約時に対象施設と精算方法を確認してください。

ホテルクレジットの使い道は施設によって異なるため、チェックイン時にフロントで利用可能な範囲を確認しておくと、滞在中に使い忘れることを防げます。滞在の最終日にまとめて使おうとすると、営業時間の都合で使いきれないこともあるため注意してください。

海外ホテルは対象外だが例外的なキャンペーンがある

通常、フリーステイギフトはホテルリストに掲載された国内ホテルでのみ利用できます。ただし公式サイトの注釈では、海外ホテルも対象となるキャンペーンを実施する場合があると案内されています。

キャンペーンの実施有無、対象国、対象期間、対象カードは常に公開されているわけではなく、実施時期も限定的です。「海外でも使えるらしい」という情報を見かけても、通常時は国内ホテル限定であることを前提に計画し、キャンペーン情報は公式サイトや公式アプリの通知で確認してください。

海外旅行を計画している場合でも、フリーステイギフトを海外の宿泊費に充てられると期待して予算を組むのは避けてください。あくまで国内特典を基本とし、海外キャンペーンが実施されていれば追加のチャンスとして活用する程度に考えておくと安全です。詳しい条件は毎回公式案内で確認しましょう。

Marriott Bonvoyアメックスの無料宿泊との違い

「アメックス無料宿泊」で検索すると、本特典のほかに、Marriott Bonvoyアメックス・プレミアム・カード独自の無料宿泊特典もヒットします。両者は発行体とカードの種類が異なる別制度で、対象ホテルも別々に管理されています。

Marriott Bonvoyアメックス独自の無料宿泊特典はMarriott Bonvoyアメックス無料宿泊特典｜条件・ホテル一覧、制度改定の経緯はMarriott Bonvoyアメックス改定・改悪｜変更点と継続判断で確認できます。カード名だけで「同じ特典だろう」と判断せず、それぞれのカードの公式案内で条件を確認してください。

両方のカードを持っている場合は、それぞれの無料宿泊特典を別々に管理する必要があります。有効期限や対象ホテルが異なるため、まとめて1つの特典として扱うと、片方を使い忘れてしまう可能性があります。カードごとに特典の一覧を作っておくと管理しやすくなります。